春は肌トラブルが一番多く発生する季節だから要注意!

 

冬の寒さが一段落し、過ごしやすくなるにつれ心もはずんできますが、実は春先というのは肌トラブルが一番多く発生する季節なんです。
春は短期間に気温が上昇し、紫外線量も増えるので、洗顔とUV対策が必須です。
そんな春スキンケアのポイントを紹介します。

 

春は代謝が活発になり汚れやすいので肌を清潔にしましょう

 

春の気温は安定せず、暖かくなったり寒くなったりと落ち着きません。
肌も北風が吹けば乾燥し、暖かい日にはべたつきを起こすと言うように、急激な変化についていけず、トラブルが起こりやすくなります。
また、風が運んでくる、ほこりやちり、花粉なども肌トラブルの原因になり、それに反応して敏感肌になってしまう場合もあります。

 

このように春はトラブルの原因が多いため、必然的に肌の不調を訴える人も増えるというわけです。

 

気温が上がって代謝が活発になるため、皮脂汚れもたまりやすくなります。
そこで、肌を清潔に保つことが大切になってくるので、基本の洗顔で汚れをしっかり落としましょう。

 

春のお手入れのポイントは?

 

春になると、小鼻やほおの毛穴が気になったり、ニキビや吹き出物がでやすくなります。
また、花粉症の方はアレルギー体質のため、敏感肌になってしまい、肌にかゆみを感じたり、肌にべたつく部分と乾燥した部分があるなど肌状態が安定しなくなってしまいます。

 

そんな状態になりやすい春肌のお手入れのポイントを紹介します。

 

  1. 肌のバランスがくずれやすい春こそ保湿をしっかり
  2. 基本のスキンケアを毎日行うと同時に、べたつきや乾燥が気になる部分をチェックしましょう。
    特に乾燥が気になる場合は、化粧水や美容液を含ませたコットンで保湿パックをしましょう。

     

  3. 本格的な紫外線対策は春からスタート
  4. 紫外線量は5月から8月にかけてピークに達しますが、3月頃から多くなってきますので、春から本格的な紫外線対策が必要です。
    日焼け止め剤の使用はもちろん、長袖着用なども心がけてください。

 

 

春の日焼け止めの使い方
日常生活では、その日の行動に対応した日焼け止めを使うと効果的です。

  • 日常生活での短時間の外出(散歩や買い物など)
  • SPF10〜20、PA+

  • 長時間の外出(スポーツやレジャーなど)
  • SPF20〜30、PA++


おすすめはETVOSのミネラルSPFパウダー。軽い付け心地で肌に優しい。

 

春のスキンケア・メニュー

 

春の季節に合わせたスキンケアの手順を紹介します。

 

朝のスキンケア・メニュー
  1. 洗顔
  2. ぬるま湯で軽く洗い流してから、石鹸を泡だてて洗顔します。
    洗い上がりがさっぱりするタイプの洗顔料がおススメです。
    春は肌状態の変化が激しいので、洗顔前の肌チェックもしっかり行いましょう。

     

  3. 化粧水
  4. カサつく人は保湿力の高い化粧水を使い、ニキビや吹き出物が出ている人も、まずは化粧水でたっぷりと水分補給を行います。
    シミ対策には美肌成分の入ったものが効果的です。

     

  5. 美容液
  6. 保湿のための美容液は、ヒアルロン酸などの保湿成分が十分に入ったものが効果的。
    さらに美白効果を加えたいなら、肌への浸透力が高い、ビタミンC誘導体の入ったものもおすすめ。
    ビタミンC誘導体には活性酸素を抑えてニキビやシミを出来にくくする効果もあります。

     

  7. 乳液
  8. 紫外線が気になる人はUVカット効果のある乳液、または日焼け止めクリームのどちらか一方を使えばOK。
    ただしオイリー肌の人は過剰な油分がニキビや吹き出物の原因になるので、肌の状態を見て使用しましょう。
    紫外線対策にはUV下地の使用も効果的です。

 

夜のスキンケア・メニュー
  1. クレンジング
  2. 春の肌はかなり汚れやすくなっています。
    皮脂の分泌が増え、メイクの上には風で舞い上がったちりやほこり、花粉などがついて汚れていますから、クレンジングできちんと落としましょう。
    ただし、クレンジング剤をのばすときに強くこすると、肌を傷めるので要注意。

     

  3. 洗顔
  4. 春の肌は乾燥しがちだからといって、しっとり系の洗顔料をつかうと洗浄力が弱く、汚れがきちんと落ちません。
    油膜が一枚肌に掛かっている状態になるのできちんと洗える物を。

     

  5. 化粧水
  6. 春の肌にはたっぷりの水分が必要です。
    浸透力と保湿力の高い成分が入った化粧水で水分を補給しましょう。

     

  7. 美容液
  8. 補給した水分は美容液できっちりキープします。
    美容液をつけながら30秒マッサージを行うと翌日の肌力がアップします。
    時間に余裕があれば、美容液パックなどで浸透力を強化します。

 

春におすすめの化粧品はこのふたつ!

 

朝のスキンケアには保湿効果とバリア機能が働くAyanasuがおススメで、夜はリラックス効果が高く美白効果が期待できるHANA-organicがおススメです。

 

敏感肌専門ブランド『decencia』のAyanasu(アヤナス)

Ayanasu(アヤナス)は敏感肌でもエイジングケアが出来る化粧品として、様々な特許技術を持った化粧品です。

 

バイタサイクルベールという疑似バリア機能で敏感肌を外部刺激から守り、炎症を抑えつつ、浸透した美容成分で美肌を目指すことが出来ます。

 

Ayanasuはアンチエイジングに特化したものですが、同シリーズで美肌に特化した「サエル」と、超保湿「つつむ」があり、人気読者モデルや美魔女も愛用しています。

 

 

オーガニックコスメブランド『HANA-organic(ハナオーガニック)』

HANA-organicはブランド名の通り、オーガニック素材を使った化粧品で、しかも水も一切使用していない100%オーガニックにこだわった化粧品なんです。

 

水の代わりに花精油を使っているのでHANA-organicの化粧品を手に取ると濃厚で自然な草花の香りがします。

 

特にHANA-organicで使用されているものなかでこだわりがあるのは薔薇で、ブルガリア産の最高級ダマスクローズを使用しています。
薔薇の香りは女性ホルモンのバランスを整えてくれる効能があると言われていて、内側から綺麗にしてくれる化粧品です。

 

美人百科ANECANなどでも紹介され、モデルの美香さんやあゆみさんがお気に入りコスメとしてHANA-organicの化粧品を紹介していました。

 

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